Le massage femme enceinte

 
Ventre de femme enceinte

Le massage prénatal est un massage doux et enveloppant. Il est réalisé à partir du 4ème mois de grossesse et jusqu'à l'accouchement sans aucun problème.

 

 

Il dure en moyenne 45 minutes.

 

 

Les bienfaits sont nombreux et réels ; le massage de la femme enceinte permet de:

- Soulager la fatigue physique & mentale: prendre un moment pour soi, pour lâcher prise ;

- Détendre les articulations ;

- Activer la circulation sanguine et lymphatique ; 

- Favoriser le sommeil ;

- Atténuer les gonflements ; 

- Apaiser les douleurs dorsales ; 

- Assouplir la peau ;

- Un moment de bien être maman/bébé: favorise échange et communication .